Porady zdrowotne
Jak uniknąć pokłucia przez kleszcze?
- Unikać przebywania w wysokiej niekoszonej trawie i zaroślach, do parku czy lasu najlepiej wychodzić koło południa – kiedy aktywność kleszczy jest mniejsza (najbardziej aktywne są rano i popołudniu).
- Nosić ubrania z długimi rękawami i nogawkami. Zabezpieczyć miejsca, w które mogą wejść kleszcze, np. włożyć nogawki do skarpetek lub założyć kalosze. Warto też nałożyć czapkę lub kapelusz zwłaszcza u dziecka. Nosić jasne ubrania, na których łatwiej zauważyć kleszcza i usunąć.
- Nakładać na skórę lub ubranie środek odstraszający kleszcze.
Zmienić ubranie po przyjściu z lasu. Obejrzeć całe ciało w poszukiwaniu kleszczy po spacerze. Szczególną uwagę należy zwrócić na zagłębienie pod kolanem, wokół brzucha i piersi, a także w pachwinie. U dzieci należy dokładnie sprawdzić głowę, linię włosów i szyję. - W przypadku posiadania zwierząt domowych, należy pamiętać, że również one powinny być chronione przed kleszczami (mogą przynieść pasożyta w sierści).
Jak działają naturalne preparaty odstraszające kleszcze?
Kleszcze są ślepe i głuche, ale mają doskonały węch. Niektóre wonie je przyciągają (np. zapach potu), inne zaś – odstraszają. Na tej właśnie zasadzie opiera się skuteczność naturalnych produktów przygotowanych na bazie naturalnych olejków eterycznych (np. olejku goździkowego, olejku z geranium, drzewa herbacianego, tymianku, szałwii, trawy cytrynowej, melisy, mięty pieprzowej, lawendy.
Należy pamiętać, aby olejków nie aplikować bezpośrednio na skórę, bo może to spowodować podrażnienia. Trzeba je wcześniej rozcieńczyć. Olejki te są składnikami wielu roztworów do rozpylania, żeli, plastrów przyczepianych do ubrania bądź do wózka w pobliżu dziecka. Można także samemu przygotować płyn, do spryskiwania, odstraszający kleszcze, np. na bazie olejku z geranium (na 1/3 szklanki wody destylowanej 40 kropli olejku z geranium).
Prostym i skutecznym sposobem jest wysypanie do butów zawartości saszetki z liściem szałwii lekarskiej.
Jak bezpiecznie wyciągnąć kleszcza?
Pamiętajmy, aby kleszcza: nie wyciągać „gołymi” palcami; nie rozgniatać; nie wyciskać; nie wykręcać; nie przypalać; nie smarować tłustymi substancjami, lakierem do paznokci, alkoholem czy benzyną; nie łapać kleszczykami do paznokci czy igłą.
Kleszcza usuwamy za pomocą pęsety (lub innego przyrządu przeznaczonego do usuwania kleszczy). Należy go uchwyć jak najbliżej ciała. Chodzi o to, żeby złapać jego główkę, ale nie ściskać odwłoku. Pociągnąć go zdecydowanie do góry. Nie należy wykonywać żadnych ruchów skrętnych, gdyż mogą one spowodować pozostanie części kleszcza w skórze. Po wyjęciu kleszcza, ranę trzeba zdezynfekować. Miejsce ukłucia należy obserwować przez kilka najbliższych tygodni. Gdyby wokół niego pojawiła się różowa otoczka, należy udać się do lekarza.
Ukłuł mnie kleszcz. Czy powinienem iść do lekarza?
Udaj się do lekarza, jeśli doświadczasz objawów podobnych do grypy, jak senność, gorączka lub ból głowy.
Bezzwłocznie udaj się do lekarza, gdy zauważysz rumień w kształcie okręgu, który pojawia się dookoła miejsca ukłucia.
dr Małgorzata Prusak